25日目

本日は日中のうちに250回終了。

ネットで色々見て見たけど、フォームはちゃんとあっているよう。

やってる時も腹筋背筋、足の筋肉にきいている感じがするから間違ってはないのだろう。

なのに効果が実感できないのはなぜ。。。

最初にサイズ測っとけばよかったー

もう少し分析してみよう。

57.0