アスコム
読んでみました📕
というのも、昨年からそのような施設で働き出した事もあるし、いろんな所で
話題になってて、気になっていた。
それに、本の帯の裏に、
「"繊細さん"かも、と思っている方、
ぜひ読んで下さい」
と書かれてあって、余計気になったから
(ちなみに私は繊細さん、強と出た。Google検索での診断テストにて)
感想は、
発達障害と定型発達の境界線が
分かりにくいが、
どれもこれも、
中途半端に自分と重なる部分があった。
でも、きっと、
発達障害と診断がつく人は、
もっと生きづらさを感じてるんだろうなぁ
とも思ったし、
逆に、
中途半端にこの内容に共感する人にとっても、
同じように、
もしくはそれ以上に
生きづらさを感じてるのではないか
と思った。
生きづらさ、ってそもそも何だろう？
普通って一体なんだろう？
私が生きたいように日々生きれば良いのに。
最低限のルールを守って。
(いや、既にそうやって生きてるから、
生きづらさを感じるのでは？
とも考える🧐)
誰に評価されようとしてるのか、
誰の目を、発言を気にしてるんだろう…？
私はいつも誰かに批判されないか、
私の行動が間違ってないか、
ここに居ていいんだろうか…
と考えてしまう。
どうして？
癖？
じゃあその癖はどこから来たの？
ここに居ちゃいけない、
間違っちゃいけないって、
誰かに言われた？？
何故かはちゃんとは思い出せないけど、
とにかく人の反応が怖い😱
と感じてしまう事が多いし、
発言した後、後悔する事も多い。
空気も文脈も読めない感じがして。
でも、誰かと話したいし、
誰かと想いを伝え合ったり、
意見を言い合ったりしたいと思っている。
でも怖い…
だからもう、黙っておこう。となる。
これこそが繊細さんの頭の中？？
自分の感じ方が1番で、
そこから、どう自分にとって、
生きやすさや、
心地良い環境を作っていけるかが、
きっと大切なんだろうけど、
これをやるには、勇気が入りそうだ
ワタシ、ドーシタライイ？笑
お正月に娘たちが作ったケーキ🍰