悦びで生きる人生へ、生きるを楽しむシフトチェンジをお手伝いします
開放屋 きたむら あやのです。
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今週末も開催します✨
3/27 Zoom ビリオネアの読書術 ワンコイン勉強会
ご都合が合いましたらぜひご参加ください♫（＾＾）
近くの田んぼでは
菜の花の黄色が
鮮やかに春の訪れを告げています❤️
先日はお散歩のときにつくしを発見して、
つくしを摘んで佃煮にしました（＾＾）
小さい頃につくしを摘んで母に持って行くと、
それを佃煮にして夕飯のおかずの一品にしてくれて、
それを家族で食べたことが嬉しくて、
家族に少しでも貢献できているような
幸せな気持ちになったのを思い出します。
あなたの周りではどんな春が訪れていますか（＾＾）？
よかったら教えて下さいね♫
今日のテーマ、
「今に満足すること」
は私が大切にしている価値観でもあります。
この満足という漢字、面白いなと思っています。
語源は諸説ありはっきりしないので、これは私の解釈ですが、
「足が満たされる」と書いて満足
足は身を支える、人の基盤を意味していると捉えています。
よって「基盤が満ちている」、
人の基盤となるもの、それは本質であり
「本質、根源はどんな人でも
どんな状態である人でも常に満たされている」
と思うのです。
ただ、人は脳があるので、
脳は解釈を加えたり、
選別して分類して人との差を見つけ出すことに優れているため
人との比較や分離によって
満ちていないような
（自分は不足しているというような）
錯覚を作り出すことが出来ます。
しかし、
本来、
「人の根源は既に満ちたりている」という前提に
私は立って
人生を捉えています。
じゃあ満足していると成長はしないのかというとこれが面白い所だなと思うんです。
具体的な例を話します。
私が学生のとき、
「満足すると成長できない」と思っていました。
なので、
大学に合格したり大学院に行っても
今に満足せず、もっともっと「もっと出来るもっと出来る」
と先の成長ばかりに目をやっていました。
そうすると何が起こるか。
今の現状を不足していると捉えるため
どんなにがんばってもエネルギーが枯渇しているような状態で
いつになっても満足できない
自分を認めることが出来ず、
酷使して行く状態になっていました。
社会人になってもこれは続いていたんですが、
ある方との出会いでこれが一変します。
「私100%,OK!!!」
の世界を教えてもらったことで、
私も自分にOK
を出すということやってみたんです。
「どの私もOK!」
もっともっと！！
をやめて
「頑張った私ありがとう！😊」
「まだ成長途中の私OK!!😊」
すると全身から自分に認められた喜びが溢れて
幸せな体感で満ちあふれました。
「あ〜〜私、自分に認めてもらいたかったんだ！」
と心底、思いました。
そしてエネルギーが満ちて行くのを感じました。
それまで「もっと、もっと、もっとやんなければーー！！」
と思っていたのが、
「やりたいからやる！」
というシンプルな発想になりました。
そして
「今に満足すると成長できない！」
という幻想がバラバラと崩れ落ちていきました。
「今に満足する」とは
今の現状が
あらゆるご縁や人の繋がり、
さらにご先祖様や地球の恩恵で存在していることを
受け入れ、
それを悦び、
与えられて命の根源は常に満ちているということに
感謝するという
状態だと思っています。
その状態であることで、
基盤が満ちているために
成長へのエネルギーが沸き上がるんです。
植物でいうと、
根っこという
基盤がしっかりとすることで、
茎や葉が成長し
花を咲かせる
のと似ています🌷😊
「今に満足すること」
＝「基盤が満ちている」ことで
人は「成長する」環境が整い、
エネルギーが
無駄なくシンプルに使えるようになると思います（＾＾）❤️
さらにエネルギーを
無駄なくシンプルに使って行く時、
日々の生活に目的意識を持つことで、
人生を主体的に
進めて行くことが出来るようになります😊♫
日々の生活に目的意識を持つ♫
以前の私は
やりたいことがいっぱいあっても
それを行動に移せるのはごく一部で
家族とのお出かけも目的を持たず、
何となく気ままに出かけるという感じでした。
それも楽しいのですが、
目的を持つ
面白さも感じています♫
実はビリオネアの読書術（ビリ読）にであってから
例えば
去年のキャンプでは目的を明らかにし、
「息子の好奇心を最大限にのばすために息子に
キャンプの隊長になってもらい
私は隊員として一歩引いて見守る」
ということをしました。
客観的に息子を観ることが出来て
楽しんでいる様子を、
のびのびした気持ちで見守ることが出来ました。
ビリ読をやることで、
ただ、淡々とすぎてる日常に意図をもち
より主体的に生きることが出来るようになって
子どもへの関わりも確実に変化しています。
ビリ読は１日１０分の読書術で本を最大限に活用して
それぞれの人生を豊かにするものです。
私は気がかりやお悩み事があったとき、
それをそのままにするのではなく、
１０分の読書術によってその気がかりやお悩み事を冷静に捉え、
具体的な行動を起こせるようになりました。
（ビリ読で変化したこと）
●早起きになった
●子どもとの関係性で大事にしたいことを明らかにし、
より子どもとの時間を大切にできるようになった。
●友人との時間が増えた
●家族とのコミュニュケーション密度が上がった
●体調管理が具体的に出来るようになった
●今まで減らなかった体重が３人生まれる前の体重に減らすことが出来た
（産後から−１０．５kg）
●お客様の目的が短時間で叶うようになった
●何も出来なくて悩む時間がぐぐぐっと減った
●共に応援できる仲間が増えた
●一人時間増えた
●１０分の時間が貴重に感じるようになった
今週末も
【ビリオネアの読書術ワンコイン（５００円）勉強会】を開催します（＾＾）
少しでも気になるなと思ったらぜひご参加ください♫
（詳細はこちら）
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3/27 Zoom ビリオネアの読書術 ワンコイン勉強会
常に根源が満ちてい足りている私たちは
自然の摂理に従って
シンプルに成長できる素質があります♫
そして、そこに純粋な意図が加わったとき
人生に更なる彩りが加わって行きます（＾＾）
今日もご縁を頂いている悦びと心からの感謝と敬意をこめて❤️
きたむら あやの
※個人事業主、独立準備中、経営者、子育て中の親御さん、
積ん読を解消したい方、ビリオネアの読書術に興味がある方
ご参加をお待ちしております💕
4月開催も決定しました♫😊
詳細はこちらです✨
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