良くないと思いつつ。 ブログネタ:寝る前、何してる? 眠くなったら そのまま寝るのがいいらしいけど、 つい映画を見ながらとか ケータイでゲームしたりします。 視力は落ちるし、 寝るの遅くなるし、 良くないよなぁ・・・(;^_^A コーヒーも飲んじゃうし。 出来るだけハーブティー とかにしよう♪