ここ半年くらいヘンリーさんのブログを
読んでる。
読んだことを実践してる、
そしたらそれを書いてみるといいとの事なので
書いてみる。
相手に感じたことを自分に向ける。
自分を愛する。
受け入れる・与える
痛みのコントロールはまだ出来ない。
でも実践・体験あるのみ。
トライしていこう。
変化は・・・
少し楽になった？
罪悪感減ったし、
自己を否定しなくなったし、
一番分かったこと、それは
ある人を疑ってたこと・・・
それは自分を疑ってたんだな・・・
ジャッジしない
「疑う」があるということは
「信頼」があるということ、
どっちもある。
疑った自分もそのまま受け入れる。
先生からの情報も、ヘンリーさんからの情報も、
どっちがどうじゃなく、
どっちも自分のデーター。
情報の内容も大切だし、実践も大切、
でも、そのデータに出合うということは
出したものと入るものが共鳴して現象化した。
ちゃんと受け取れてるじゃん☆
