非常に暑い。
30度越えですって。
今で干からびる寸前なのに、今後大丈夫かしら。
夏本番はまだ先ですね。
とりあえず、入籍は4月ごろ、挙式は未定の状態でありんす。
とりあえず、身体だけは引き締めとこうと思って、ダイエットに勤しむ私。
腹筋50回から。
去年はピラティスに通ってて、膝を壊す負傷にあい引退。
三回しか通ってなくて残念やった。
呼吸ほうだけ習得したので、それを使って腹筋。
何か首が痛い…。
方法間違ってるか。
少々便秘気味なので、仕事中にカフェイン摂取。
便秘改善。
体重計にゴー。
昨日より0.8キロ落ちてます。
便秘って怖い…。
ダイエット日記も並行して書けたら。
本当は体重も書いとけば意識するんだろうけど、人並み以上なので載せれない。
いくら素性が分からんくても無理。
0.8キロ痩せた。
という報告にて。