ずっと下書きで放置していた今周期のふりかえり。
我が家は3人目の予定はないですが…一応メモ書き。
宝くじでも当たれば3人くらいいてもいいんだけどな照れ
2人姉弟(妹)だと、どっちかに何かあったらひとりに。。
義母の妹さんが若い時に癌で亡くなっていると聞いてから、ふと、そう思う時があります。

妊娠するために意識してやっていた事はサプリを飲む、寝る前の軽いストレッチだけ。
8月くらいから葉酸、ビタミンC、ビタミンEを毎日。ビタミンは夫もです。
1人目の不妊治療をしていた時に病院で処方されていたサプリ、名称は違うけど調べたらCとEだったので飲んだ方がいいのかな〜と照れ

最終月経10/19
35日周期(たまに29日周期に)
ピンクハート=仲良し

11/4 ピンクハートD17
11/6 ピンクハート(アプリ排卵予想11/6〜11)
11/9 ピンクハート 
11/10 高温期突入
11/19 今までにない腰痛
11/20 親知らず抜歯、処方されたロキソニンで腰痛が治る※
11/23 妊娠検査薬陽性(生理予定日)
12/7 初診、胎嚢確認
12/24 心拍確認、予定日決定

排卵日はおそらく8日か9日かとキョロキョロ
高温期10日目は、ぎっくり腰にでもなったのかと思ったくらい腰が痛かった。。
起き上がるのも一苦労。
生理前に腰痛ってあまりなかったけど、それでも不妊をこじらせていた私は、まさかねー口笛って感じでした。
あとは今思えば軽い胸焼けもありました。

※ロキソニンは抜歯直後にその場で飲むように言われた1錠だけ。耐えられる痛みだったのでそれ以降は服用せず。
それに加えて抗生物質も3日分処方され飲みましたが、後日担当の産婦人科医師に確認したところどちらも問題ないと言われて安心しましたショボーン
そもそも処方された抗生物質は妊娠中でもOKのものだったのと、鎮痛剤についても4wという初期だったという事でセーフ。
鎮痛剤は特に後期がダメなんだそう。
妊娠が分かったら積極的に薬を飲む人はいないと思いますが
生理予定日までは絶対フライングしないと決めていた事が仇となりましたもやもや
分かってたら抜歯も産後に延期してたと思います。

と、まあ言い訳でしかないんだけど…
医師には自然妊娠は難しいと言われ、実際一度もかすりもしなかったのでまさか1周期でできるなんて思わないよーショボーンアセアセ

神社には行ってません。
1人目の時は何カ所も行ったのに、意味ないな!
と改めて思いました。真顔

それよりも11月は半年前から楽しみにしていた旅行、ゲーム(ポケ◯ン)の発売などなど、毎日本当に楽しく過ごせたから、死んだように過ごしていた1人目妊娠前よりホルモンバランスがよかったのかな?と思います。
精神状態って大切ね。