脳も身体も喜ぶ映画セラピー

Healthy life style salon
Sun Parlorサンパーラー　
セラピスト☆aya

自分を喜ばせてあげるのは得意ですか？

わたしは、それが得意中の得意で、

家中の布を洗う！

お抹茶をたてて、ズズズーと飲む！

Instagramで素敵な街並みにダイブする！

お休みの日は、とことん喜ばせております

そうしますと、自分の中にいいエネルギーが沢山貯まって

いいマッサージが出来るんですよ♪

昨日のお休みも、ずっと観てみたかった映画を観に行って

大喜びさせてきました

歩いて行けるところに

最高な映画を集めている映画館があって

とっても幸せです！

いろんなジャンルがありますが

私はコメディやヒューマン

特に子供たちがぶつかりながらも懸命に成長していく系に

ボロッボロ泣いてしまうんです

ところで映画観賞は

脳や体に色々な効果があることをご存知でしょうか？

コメディは血行促進効果

ファンタジーやSFは創造性想像力がアップ

サスペンスは脳が活性

ホラーはカロリー消費

そして私のように映画で感情を揺さぶられて泣いてしまう方！

この涙には物凄い効果があるんですよ！

感情的な涙を流すことで脳内から色んな物質が出て

ストレス解消

そして、

自律神経を整えてくれる

と言うことまで化学的に実証されています！

これは、張り切って泣けちゃいますね♪

全く違う世界にダイブして特別な時間を楽しみながら

脳も身体も活性出来る、

『いや～映画って本当に良いものですね』

この秋は、まだまだ公開が楽しみな映画が沢山