こんばんは！
ご訪問、いいね、ありがとうございます♪
秋だというのにまだまだ暑いですねー
これが10月まで続くとか何とか。。
いや、本当に暑いの苦手。。勘弁してほしいです
でもうちは根っからの節約家族でして
日中は外気温32℃を目安にエアコンオンします（特に我慢はしません、あくまでも目安です）
そして夜寝る時はほとんど点けません。。
今シーズンは真夏のピークに数回しか使ってません
活躍してくれたのはネッククーラーと100均のビッグ保冷剤です
家事すると頭に血が上ってくるのですが、そんな時はネッククーラー
夜寝る時は保冷剤をタオルで巻いて好きなところに当てながら寝ます（うまくいけば朝までひんやりです
）
私は首元に当てて寝るのが定番です
アイスノンの方が柔らかくて寝心地はいいのでしょうが
家族全員使いたいので冷凍庫で比較的場所を取らない保冷剤を愛用してます
少々硬いですが冷たい事がありがたいので気にならなくなりました
繰り返し使えるのでエコですよ〜
気になった方はぜひお試しください♪
