2014
朝／全粒粉パンケーキ
夜／ししゃも
夜／大麦リゾット
夜／鰤の照り焼き
夜／ポトフ
夜／ハマチのハーブ焼き
朝／ごまチーズパン
夜／レタスとにんじんのサラダ
朝／卵かけ納豆ごはん
夜／手羽元の塩麹煮
