夜／納豆炒飯

夜／冷麺

夜／手羽元と小松菜のお酢煮

夜／豆腐とツナバーグ

夜／青梗菜のオイスターソース炒め

おやつ／チョコレートとオレンジのケーキ

夜／玉ねぎスープ

朝／チャパティ