リラックスヨガsun forestインストラクターのユッキーです‼︎
お正月が明けて早くも一週間がたちました。
運動不足で身体がカチコチなんてなってないでしょうか⁈
本日よりsun forest開始いたしました！
休み明けはなかなかお客様の足が向かない中、1名様お子様連れで来て下さいました‼︎
ありがとうございます‼︎
肩周り、背中、腰を中心に身体のコリをとっていただきました！
普段、抱っこ紐で子供さんを抱えているお母さんはやはり肩周りがカチカチになっておられました。
すこし、スッキリしていただけたようで何よりでした（笑）
今年もマイペースに皆さんとヨガで繋がっていきたいと思っています☆
宜しくお願い致します☆
また来週お待ちしております