久しぶりに、今日の夕飯をアップしま～す
今日は…
きのこカレー
アボカドとトマトのサラダ
でした～
でもね…
暑くて食欲もないので、ご飯作りたくないのよ～
毎日ちゃんと作っているけどね…
最近は、手抜き料理が多いわね～
反省
さかのぼること・・・18年・・・？・・・んっ？・・・１９年かな？
私は、パニック障害を発症しました
最初は何の病気か分からず、内科、耳鼻科、脳外科などいろいろ診察を受けましたが・・・
何処に行っても異常なし
そのうち、1日に何回も発作が起こるようになり不安と恐怖で外出が出来なくなりました
もしかしたら・・・？ と思い精神科を受診しようと考えましたが何処に行っていいか分からない・・・
とりあえず大学病院の精神科に行くことにしました
勇気を出して精神科に行ったのに先生から
「こんなことで診察を受けに来たの？」と言われ落胆しました
それからは病院にも行けなくなり、家で発作と戦いながら過ごし、パニック障害と診断されたのは10年ほど経ってからでした
あの時の、先生の見下すような冷たい視線は 今 思い出しても恐怖です
あぁぁぁぁぁーーーーー
ダメダメーーーーー
思い出しちゃダメーーーーー
言っちゃいけないかなぁ～
・・・でも・・・言っちゃおう
私が行った大学病院は慈恵医大です。
病院へ行くときは、信頼できるドクターを選びましょう
今は、ネットでいろいろ調べられるから便利だよね
でも、受診してみないと いい先生かどうか分からないんだけどね
眠れないとか気分が落ち込むとかでも気軽にメンタルクリニックを受診したほうがいいと思いますよ
私みたいに治療を始めるのが遅くなると、治るまでに時間がかかります・・・とほほ
高校生クイズの問題・・・
ちょーーーーー 難しい
何で、あんなに難しい問題がわかるんだろう
すごーーーーーい としか言いようがない
高校生 マジ リスペクト です :*:・(￣∀￣)・:*:
昨日は主人と
"森山直太朗"のコンサートツアー2010
「真っ白な鳩を九十九羽飼っていて」
に、行ってきました
やっぱりライブはいいですね～
癒されました
コンサート会場の席は、とっても見やすくて良かったんですが…
前に座った人が"お団子ヘアー"で…
しかも、お団子が大きくて‥というよりも大きすぎて…
肝心のステージが見えない
主人に席を代わってもらいました
”今日の教訓”
ライブや映画館に行くときは、後ろの人のことも考えて (￣へ ￣ 凸
髪の盛りすぎに注意する
昨日、 ”良性発作性頭位めまい症” が再発してしまいました
この病気は、寝返りをしたり上を向いたり下を向いたりすると激しい回転性のめまいが起こります。
例えるなら、遊園地にあるコーヒーカップを ものすごい速さで回した感じです。歩けなくなります。
なので、寝返りができません
寝返りをしてしまうと世の中がグルグル回ってしまって目が覚めます
顔を洗うのも、高い所にあるものを取るのも、掃除をするのも大変です
パニック障害と夏バテと良性発作性頭位めまい症の”トリプルパンチ”です
体はボロボロ
でも、ジタバタしても仕方がない
これが私の運命なら受け入れようと思います
体が辛いときは休む
少し動けるときは出来ることをする
そして、いろいろ人生を楽しみながら生きていきたいと思います
うじうじ悩んでも、楽しんでも、同じ時が流れるならば
人生は、笑って過ごしたほうが楽しいからね
いろいろ病気を患ってる人も たくさんいて、体が辛いときは そんなふうに考えられなくなるけど
前向きに生きていきたいですね