あきちゃんの「大前提を最高にすばらしい私に変える!」私らしく楽チンに生きるためのありがとう日記 -6ページ目

あきちゃんの「大前提を最高にすばらしい私に変える!」私らしく楽チンに生きるためのありがとう日記

心屋仁之助さん流心理学を学んで気付いた事や、自分自身の事をさらけ出して大前提を変えたいと思います。

マスターコースも後半に入り、

自分の問題が、また、目の前で起きてくる。

気付けって。

この問題がヒントなんだよね。

ありがたや、ありがたや。

でも、苦しい。

今までの考え方を、手動で違うよ~とやっても、

また、自動の考えが、妄想が、頭を占領して来る。

苦し~~~~い(>_<)


ほぼ、私の場合は、

「私は生きてる価値がないと言われてる気がする」

ってものと、

被害者意識と、他人軸。


この悪夢から早く覚めたい

この地獄はほんとに苦しい。


暗~~~~~い記事も

ブラックな記事も書いていこうと思います。

全部  わたし。



最後まで読んで頂いてありがとうございます☆