治療中は基本、あんまりお腹が空くことがなくなっていて
抗がん剤の副作用がある時はもちろん
吐き気とかで食べれないし
それが無い今でも、お腹空いたなぁ
という感じがあんまりない
だけど…
相変わらず体重は、ギリ40キロにいくかいかないかの状態で、全然戻らない
特に親に、そんな状態ではダメだと毎回言われてしまう。私もわかっている
だいたい、朝はなんかフルーツとかヨーグルトとかを食べたくはなるけど
それだけで満足なので、太れそうな要素のものが無い
そんな中、お昼は普通に食べたくなるのでこの時だけが
食欲が湧いてると言える時かも。
朝食べ過ぎると昼は空かないけど…
なので、ほっとくと通常1食半くらいが
今ちょうど良いレベル
だけどそんなのでは全く太れないので
夜ごはんを、なんとか頑張って食べる。
お腹は空かないけど、頑張って炭水化物を摂るようにして、オヤツも食べる。
遅めの時間の方が、昼から少しでもあいだが開いてなんとかお腹に入れやすいので、
太るから良くないとされる
遅い時間夕食になりがち。
結構このスタイルを続けているけど
まだそこまで体重が戻らない
本当、昔の自分からしたらなんで羨ましい話
ガンに負けちゃうよ〜なんて親に脅され
頑張っているが…
なかなか難しい