食欲が戻ってきつつあり
ひと安心のこの頃
とはいえ、たくさんは食べれなくて
体重はなかなか増えない。
頑張って、間食したりおやつもカロリーありそうなの食べてるんだけど…
救世主なのは、おそうめんは確定として
ケロッグのコーンフレーク🥣
ドライフルーツが入ったおしゃれシリアルは
もともとあんまり好きではなく、食べるならコレだったけど
これなら牛乳も取れるし、栄養あるかなーっと
期待
あとはやっぱりフルーツ
病院では
バナナ🍌
キウイ🥝
りんご🍎
が良く出る
ゴールドじゃないキウイなところが
節約を感じるけど
ひさびさに食べるこの酸味が
意外と👍
あとはクッキーは高カロリー品として
良く食べている
チョコ付き🍫
白い恋人 や
ブラックサンダー
ホノルルクッキーのチョコチップ🍪
とか
飲み物はやっぱりフルーツ100%無添加の
ものを選んでいて
メロン🍈やらみかん🍊やら、イチゴ🍓やら
お取り寄せして
贅沢にいただいている
やっぱり、食べれないといけない
ということは自分の中に危機感としてある
ので、さまざまな救世主にたより
そしてそれらを買って持ってきてくれる
家族にひたすら感謝🥲です
