今日のお昼は梅うどん。
ざるうどんにしてさっぱり。
ざるうどんにしてさっぱり。
美味しい。
でもどーしても食後は気持ち悪い
同じ週数の妊婦さんたちはそろそろつわりも治まってきてるのかな。
今日から15週スタート。
まだまだ踏ん張りどころ！
骨盤ベルトを買ってみました
最近、お天気も関係しているのか、頭痛が前にも増してひどいです。
もちろんネットです。
そもそも、骨盤ベルトって産後のためにあるものと思っていました💦
でも腰痛予防のためにも初期からの使用をおすすめされているんですね。
先輩ママさんには試着をおすすめされましたが、このご時世と私のつわりの現状を踏まえてお店にまで足を運べませんでした💦
いろいろとSNSでリサーチした結果、ワコールの骨盤ベルトにしました。
最近、お天気も関係しているのか、頭痛が前にも増してひどいです。
頭痛もちの妊婦さん、辛い季節ですがお互い乗り越えられますように🙏
最近、酸味を欲していた私。
アジの南蛮漬けの次は、らっきょうをすごく欲したんです。
一度欲したら、ものすごく食べたくなってしまい、冷蔵庫にストックしてあるらっきょうを一気に‼️食べちゃったんです。
妊婦さんは一日3粒くらいを目安に〜って書いてあるんですけど、1週間分くらいを一気に食べてしまって
もともと胃腸が弱い上に、妊娠してさらにデリケートになっている私の胃はすぐに反応。
胃がキリキリキリキリします。
吐き気＋キリキリ！
ずっとキリキリ....
そのうち治るかな〜なんて思っていましたが、全然です💦
調子に乗って食べるからだ。とほほ。
今死ぬほど後悔しています。
皆さんもお気をつけて💦
妊婦の皆さんの多くは葉酸サプリを飲んでいるんじゃないでしょうか
元々、錠剤を飲み込むのがとても苦手な私。
すもも
先生
私も飲んでいます。
これ！と言って決まったものではなく、いろいろトライしています。
今はこれです。
元々、錠剤を飲み込むのがとても苦手な私。
お試しで人気のものも試してみたのですが、やっぱり錠剤が苦手で
そんな時、味付きのタブレットで噛んで良いというものを発見！
以来タブレットのサプリにしています。
とても美味しいです
それにしても、世の中ほんっとーにいろいろなサプリが出ていますよね。
初期のころ、一体どれが良いのかわからずに、産婦人科の先生に聞いてみました。
赤ちゃんにとって少しでも良いものをとりたい！と思ったからです。
すもも「ぶっちゃけ、葉酸サプリがいろいろありすぎてどれが良いか分からないです。先生のおすすめありますか？」
先生「サプリを飲むのはおすすめします。どれを飲んだら良いというのは、ぶっちゃけですね、どれも同じです。笑」
あくまでも💦あくまでも私の先生のご意見ですが
そうか、どれも大した差は無いんだな、、と。悩みすぎて損したなぁ。
そうか、どれも大した差は無いんだな、、と。悩みすぎて損したなぁ。というわけで、自分が飲みやすくお手頃なものを飲んでいます。
とはいえ、今の私は飲んでも直後に吐くこともしばしばで、葉酸届いているかい！？と赤ちゃんに聞きたくなります。
急にパッと食べたくなるんですよね。
急きょ夫に買ってきてもらいました。
食べたいものは決まったものじゃなくて、毎日ころころころころ変わります。
食べた後はすぐ気持ち悪くなるんですけど、食べてる時は満足。
昨日はアジの南蛮漬けです。
妊娠前はさほど好きでもなかった南蛮漬け。
不思議ですね。
