休息の大切さ

結構無理して勉強し続けていたから全く気が付かなかったけど

3日程寝込んだお陰で集中力が続くのがビックリ

 

今月二週間ぐらい10時間以上勉強できてました。

 

勉強を始めた時から思ってるんですが

月単位以上の中長期でほぼ毎日12時間以上勉強してる人ってどういう時間配分なんだろうなぁ

1週間ぐらいならできる、というか1月程やってたことあるんですが、やり方が悪いのか2カ月目中盤からダレて3カ月目あたりからもう集中力ボロボロなんですよね。

加齢もあるんだろうけど、体力不足かと思って走り込んだりもしてるんですがうまくいかない

 

まぁ休憩って大切だったんだなぁと思いましたまる