風邪はすっかりよくなりました（一応まだ薬は飲んでいます）
一錠忘れて後で飲んだ(♡ˊ艸ˋ)
ルテインが効くらしいとの記事をよんだので、無駄かもしれないけど今はすがりたい・・
薬を飲むのもベテランの域に達し以前は、ひと粒ずつ飲み、お水でお腹いっぱい（笑）
乳がんのホルモン剤は絶対に忘れず飲む(っ•̀ω•́)っ
今朝もいっぺんに服用
やっぱり飛蚊症が気になり〜頭が変になりそう。
薬では今の医療では治せないと医師から言われたので、絶望の淵にたっていたときに、いつも体にいいものを（自然な物）送ってくれたり、紹介してくれる友達に相談した。
直ぐに色々と調べてくれて、黒ごまで良くなった人がいると教えてもらい早速、有機すり黒ごまを大量買い、1日スプーン3杯が目安とかー。
でもそのまま摂取なんて無理なので豆乳や牛乳に混ぜて飲んでいる。もぞもぞして喉に張り付くけど、我慢、我慢(˚இ˚)
あとメグスリノキもいいと教えてもらい、ティーパックになっているものをamazonでポチʕ•ᴥ•ʔ
飲みにくかったらウーロン茶で割るといいとのこと。届くまで一週間〜待てど暮らせど来ないーはて？
今日改めて確認してみたら、きちんとポチされてみてなかったみたい(･･;)
改めてポチ・・早くこないかな〜。
黒ごま効果はまだ全然現れず、、、。
サプリは効果は期待できないと分かりつつも、すがってしまった⍨⃝
一番お安かったので・・
これも1日一錠飲んでいます。
一体1日何錠飲んでいるんだかー呆れる。
昼にも6錠、夕は7錠
薬漬け〜アブナイ薬漬けではないからまっいっか( ☉_☉)