《赤城乳業》
＊ Sof '(ソフ)、北海道ミルクバニラ
本日のおやつ
Sof ' (ソフ) 
アイスクリ―ム
北海道ミルクバニラ
北海道産乳製品を100%使用
こだわり素材のソフトクリームの
上だけ。ミルクの風味を引き立て
る甘さに着目し、砂糖の一部を
｢てんさい糖｣に変更
より食べ進めたくなる、まろやか
でやさしい甘さに仕上げました
ソフトクリームの上だけ 
久々にソフトクリ―ムをパクリ
おいしくごちそうさま
一時期アイスを全く口にしない
ダイエット時期もありました
(5年間位)、いまはボチボチ 
子どもの頃はよく食べてたな
大人になると、お出かけ時や
差し入れでいただいたりなどの
チャンス時に食べる形へシフト
他の甘いものを優先しだして
徐々に減っていった感じかも
糖尿病(重症)の知り合いの子ども
(小学生)が糖尿病と高血圧診断を
受けたらしく落ち込んでいます
夕食後のアイス365日
夕食後のポテチ365日
飲みもの炭酸飲料(主にコ―ラ)
夕食にジャンクフード(マック)
いつも武勇伝のように語って
いた方なので後悔しないで
もらいたいなと勝手に思って
いたりします 
親子とも体型
親子とも体型はスリムなのが不思議
習慣、やめるの大変そう...