断乳以来、娘の便秘に悩まされ続け
色々なものに手を出しては挫折してきましたが、
数ヶ月前から普通に小児科受診し、
酸化マグネシウムを飲み続け、
ようやく１～２日に一度はお通じがあるようになりました
＊＊＊小児の便秘でお悩みの方々へ＊＊＊
北の大地の天然オリゴ糖とか
わけのわからん高価なお茶とかに手を出すより、
小児科受診して、酸化マグネシウムを処方してもらい
（ ラキソベロンはダメ！ ）
朝５分トイレに座らせる…ということを
２～３カ月くらい地道に続ければ
きっと、きっと出るようになります
酸化マグネシウムは
ざらざらしていて水に溶けないので
ヨーグルトひと匙の上に
そのままさらさらと全部乗せ、
ぱくっと食べさせて、
あとの残りのヨーグルトは好きに食べさせればOKです◎
初めから混ぜてしまうと、残してしまった場合
お薬も残ってしまうので…スプーン直乗せがお勧めです。
意外に飲んでくれますよ
出るようになったらやめて、
出なくなったら再開、ということを
してもいいお薬ですので安心です。
ただ、酸化マグネシウムには即効性はありません。
溜まっている便には効かないので、
一度浣腸で出さないとダメです。
あとは
・水分を十分に取る
・トイレで頑張るのは毎朝５分だけ、
と決め、５分たっても出なかったらあきらめる
・出ないことで怒らない
・３日出なかったらカンチョーして溜めない
地道な努力が必要ですが、
習慣化してしまえばこっちのもの！
私も、そろそろ薬なしにして
それでもこのお通じが続くように頑張ります＾＾