心臓の検査!!

今日

ウチのせんせが

心臓の検査をしてきて

ここまでの運動なら

やってもいいよという

資料を

もらってきた

強度が７METまでの

運動まで

大丈夫らしい

おっ

ボブスレーやっても

大丈夫らしいよ～＼(^-^)／～♪

って...ドコで!?

手づくり派♪ (#^ー°)v

押し入れの

棚が

壊れたので

作っている

我が家は

何でも

手づくり派

クリスマスごっこ(*^¬^*)

もう来週の

クリスマスには

日本にいないから

今から

クリスマスごっこ

美味しそうな

ジュース飲みます(いただきもの)

どっち飲もうかな～♪

スパークリングの

ブドウジュースにしよー

実験ヽ(^○^)ノ

近くにいた

子供たちが

コアラのマーチを

箱ごと

シャカシャカ振っていたので

真似してみた

     

     

     

30分振ると

ひとかたまりに

なるらしい(笑)

(*゜Q゜*)

ひとかたまりに

なってた(笑)

こぶさた～＼(^-^)／

昔むかし…(笑)

世はバブル時代

独身の会と称し

アチコチ

食べ歩きを

した仲間と

27年ぶりに

女子会をやった＼(^-^)／

  

 

もちろん

もう、みんな

独身じゃなかった

何種類あるんだ(*^¬^*)

今年の

我が家の

漢字は

「病」かな(^^ゞ

先生の体調も

お薬のおかげか

順調です

一体

何種類

飲んでるんだ？

お医者さんに

言われたとおり

毎日

血圧を

測りましょうかね

明日は大掃除ε=┏( ・_・)┛

明日は

立川練成館

大掃除の日

掃除のあとは

楽しみな打ち上げ

なので

ハリキって

イコー

皆さんは

どんな１年でしたか

競馬と相撲(*^¬^*)

今日

ウチに　届いた 

競馬の本に

元力士の　淡路海　が

競馬の厩務員になったという

記事があった

競馬の本に

相撲ネタ出てるの

ちょっと嬉しい

美味しいよ(●^o^●)

昨日いただいた

ユズを

早速ジュースにした

電動シトラス絞り器活躍

ちょうど

マドレーヌもあって

ジュース

おいひぃ～

エムエックス(*^¬^*)

昨日の

夕方

MXテレビの

「5時夢」見終わって

チャンネル変えず

そのまま6時のニュース見てたら

なんと偶然

立川練成館の

道場が映った

足立新田高校相撲部の紹介だったので

バッチリ

まさき先輩が

映りました＼(^-^)／

本日の稽古に

6分に編集した

DVD📀を　持っていくので

貸出できます！！

ご希望の方は

お申し出ください(*^^)v