４日目

カーヴィーダンスを始めて…4日目
筋肉痛は相変わらずだけど…だいぶん和らいだよ筋肉痛←日頃動いてない証拠だよね(泣)
うーん…うっすらだけどくびれが
この調子で頑張ります