最初に書いておきます。
今日の話は
クセが強すぎて
参考にならないかもしれません。
ここ数か月、
勝手に幸せになれる方法を見つけて実践しています。
その名も！
他人の幸せ勝手に祈っちゃう幸せ法！笑
通りすがりの見ず知らずの人の
幸せを勝手に祈るんです。
信号待ちの時とか、
レジ待ちの時とかに
近くにいる人を見て、
「この人が無事に家に帰れますように。
色んな用事を済ませて、
夜ゆったり好きなことをしてリラックスできますように」
と勝手に祈ります。
すると、
なぜか自分の心がぽかぽかしてきます…笑
ヘンですよね。
頭ぶっ飛んでるなーと自分でも思うのですが
何せコロナで好きなところへ出かけられないせいか、
手近なところで幸せを感じる術を見つけてしまいました。
全然知らない人だけど、
その人のお家を想像して
横になってスマホを見ているところを勝手にイメージして
「今日も1日おつかれさま」
とか思ってみたり。
外出しない日でも
宅急便の配達員さんはしょっちゅう来るので
勝手に配達員さんの幸せを祈って
心がポッとなっている私です…
よかったら
一度試してみて下さい。
全然知らない人でも
相手の幸せを祈ると
自分まであたたかい気持ちになれる…
かもしれません。
あなたが毎日
ぽかぽか幸せな気持ちで過ごせますように。
それでは最後に私の幸せシェアを。
3/15の幸せ
昨晩から腰痛がひどくてよく眠れなかったので、整骨院に電話したら午前中に予約が取れた。ありがたい！
整骨院で、娘がとてもいい子で待っててくれた。ちょこんと座って、持て来たおもちゃで遊んでくれていて、かわいくて愛しかった。
腰の痛みが引かないので、午後から整形外科を併せて受診した。院内のみなさんが娘にすごく良くして下さって、待合室のＴＶを教育テレビに変えてくれたり、奥から絵本を持って来てくれたりして至れり尽くせりだった。感謝でいっぱい。
痛みの原因がわかってホッとした。（2週間前のぎっくり腰の延長でした。）新たな症状が出たかと思ってたので、あまり心配しなくてよくなってうれしい。
整形外科の温熱治療が効いた！痛みがかなりラクになってうれしい。
旦那さんが明日も明後日も会食になってしまった。私の腰を心配してくれて、なんと夕飯の後に明日と明後日の夕飯を仕込んでくれた。私専業主婦なのに、こんなに優しくしてもらって夢のよう。ありがとう。
お読みいただきありがとうございます。
大本絢子
