こんにちは
SUM Lifeのさこです！！久々ブログ
本日は、【嗅覚反応分析】の面白さを少しでもお伝えしたくて、書いてみました-！
少しでも、興味もっていただければ幸いです。
🌿香りで分かる“今の私のサイン”
～嗅覚反応分析で心と体のバランスを知る～
「最近、なんとなく疲れやすい…」
「理由もなくイライラする」「寝てもスッキリしない」
そんなとき、実は“心”より先に“体”がバランスを崩していることがあります。
□香りは心と体をつなぐスイッチ
香りを嗅ぐと、一瞬で「好き」「嫌い」と感じますよね。
この“直感的な反応”こそ、嗅覚のすごいところ
香りは脳の「本能・感情・記憶」をつかさどる部分に直接届くため、
思考を通さずに、今の自分の状態を映し出す鏡になるんです
□嗅覚反応分析とは？
嗅覚反応分析は、8本の香りを嗅いで“好きな順番に並べるだけ”。
それだけで、体と心のバランスがグラフ化されます。
グラフからは、
・ストレス度合い
・思考や感情の傾向
・不足している栄養や運動バランス
・今のあなたに合う香りやケア方法
…などが見えてきます。
まるで、“香りでつくる自分の取扱説明書”のようなものです🌸
気持ちがなかなか見えないものですが、目に見えてしまうところが、本当に面白い
□私が驚いたのは「心と体はつながっている」ということ
以前の私自身も、疲れているのに眠れない、いつも不安…そんな時期がありました。
そして、施術させていただくお客様も、身体と心のバランスがとれていないと、不調が大きく
なかなかいい方向に進まないんですね💦
でもこの、嗅覚反応分析をすることで、グラフから自分を客観的に見ることでき
原因に気づけると、整える方法も分かる。
嗅覚反応分析は、そんな“自分の今”を見せてくれるツールです。
□バランスを知ると、自分が優しくなる
「どうしてあの人にイライラするんだろう」
「最近やる気が出ない」
そんな時、嗅覚反応分析のグラフを見返すと、
「あぁ、今の自分は交感神経が優位なんだ」「頑張りすぎてるな」とわかることも。
つまり、自分を責める前に“整える”ことができるんです。
🌿まとめ
嗅覚反応分析は、
✔ 心と体のバランスを知りたい
✔ 自分に合う香りを知りたい
✔ ストレスケアやセルフメンテに興味がある
そんな方にぴったりの方法です。
香りを通して、
「自分と向き合う時間」を過ごしてみませんか？🌸
🕊次回のブログでは…
次回は、「嗅覚反応分析 × 整体」で
心と体の両面からケアする【新メニュー紹介】をお届けします💆♀️🌿
今日も、最後まで読んでいただきありがとうございました(*^_^*)