雨……
猛暑……
体調も悲鳴をあげています
いつも薬指に付けてました。
小粒のダイヤがいくつも散りばめてある
可愛らしいお気に入りの
ﾎﾟｯ
しかしある日
痒い……ちょっとプツプツ
しかし日に日に痒さが増し
指輪の付け外しも厳しくなり
にわかに腫れ始め
違います
腫れてるんです
で、今は指輪が入らなくなりました
皆様、暑さからの痒みもさながら
年齢からくる体質の変化にも
どうぞお気をつけ下さいませ
早いもので気まぐれなblogの更新
前回からかなり経ってしまいました。
(いつもやん💧)
年々月日の経つのが早く感じます
前に御報告しますと言っていた
恐怖の……
恐怖の……
恐怖の
健康診断
遥か彼方６月にありまして
結果はとっくの昔に出ております
手元にございますﾖ
いらないのに……
ま、正直ダイエットは
ジムも辞めましたししておりません。
しておりません
違うな。
減量に向けての調整はしてません。かな
blogに書かせていただいた
『太りにくくする為の生活の方法』
これはちゃんと守っていますよ
なので体重は６２～３キロ前後を行ったり来たり ……(８月初旬に限る) ← 何故か
注)今回のblogは大分前から書き貯めておりました。
このあと変化がありまして
パートⅡに続きますので合わせてご覧下さい(^^;
今回は湿疹で指輪が入らなくなってますが
( え？太った？違います‼️ ) クドイ
普段、指輪がキツくなると
太ったな……
とバロメーター的に分かりますので
変わりが無いのは分かってました。
寄って結果はこれでした。
まぁこんなもんでしょうか
ジムも辞めてしまいましたが
仕事の合間のストレッチや軽い筋トレ
家でのダンベルや負荷運動
外でも階段をわざと使ったり
無駄な動きをしてみたり
血圧も貧血も高脂血症も糖尿も
コレステロールに関しては
更年期特有の症状だし
この程度なら薬がいらないと言われました
食事を気を付けてね、というところかな
しかし
しかし
下がらないどころか
それは……
ガ・ン・マ
そうなんです。
やっぱりガンマなんです
ジムに通い10キロ減量し
タバコも止めた
お酒も殆ど飲まなくなった
間食も極力控えた
食生活もガラリと変えた
なのになのになのに上がった
昨年はちょっと下がってたし
今年は更に下がっただろうと思っていた
でも下がる所か上がっていた
全く理由が分からない。
心当たりが無い。
手の施しようが無い。
八方塞がり。
四面楚歌。
首根っこ捕まれたネコ
( 違うか )
私より遥かに暴飲暴食な人はいる。
毎晩大酒呑みな人
毎日食後にデザートを食べる人
太ってて運動嫌いな人
私より自由奔放な生活を送ってる人は
たくさんたくさんいる。
なのに健康診断で何も引っ掛からない人
はたまた
禁酒して頑張って運動しても
引っ掛かってしまう人
ギャル曽根ちゃん、貴女どういう体してんの
私は貴女の消化能力
はたまた循環能力が欲しい
貴女の膵臓がなんちゃらじゃないけど
羨ましい……
余談だがTwitterの話
『あの映画何だっけ？ほらほらあれあれ！』
と友達に言ったら
『あ～君の膵臓を上から食べるか下から食べるかだっけ？』
と言われたとかいう話 ( 笑った
)
ま、さておき。
前から色々調べてはいました。
心臓からくる場合はガンマだけでなく
上の数値も上がるらしく
なのでガンマだけ上がる原因は
そして酒じゃない場合は
つまり、油物、甘い物、炭水化物の取り過ぎ
で、で、で、
どれにも当てはまらない場合は
膵臓、胆嚢、肝臓などのどっかの菅が
閉塞してると上がるみたいです
参ったなぁ……
ん～勿論、早く医者に行って検査すれば
詳細が分かる話なんですけどね
なかなか腰が重くて
悪あがきしてます
良く良く考えたら
もっと落とせば下がるかなぁとか。
病気であって欲しくない❗️
何か見つかったらやだ❗️
だから行きたくない❗️
アホですな。
見つかったら見つかったで
早く治療なり処方なりして貰えばいいのに
悩んでます。
本腰入れて絞れば大丈夫かな……
そのあと家庭用血液検査やって
やっぱりやっぱりやっぱり
駄目だったらその時は‼️
とか。
ん……悩んでます
つづく……
ｷﾘｯ✨
始めました
アルコール 
