今朝の体重&体脂肪率 91.15kg 29.5%

昨日は筋トレとジョギングをしました。



今日の猫🐱

悟空とフリーザみたいです𓃠


今日は予約していた形成外科へ行き、顎付近にあるデキモノを液体窒素で処置してもらいました。
3週間もすればポロリと取れるそうで良かったです✨️


今日も日記を見てくださった皆様、ありがとうございました!
また明日もよろしくお願いいたします。