やめておく

今朝の体重&体脂肪率　91.05kg　28.2%

昨日は筋トレと卓球の練習をしました。

今日の猫🐱

巨大化です𓃠

今夜は本当はジョギングしたかったのですが、

筋トレと昨日の卓球の練習と重労働で足にダメージが蓄積しているのが色濃くわかるので

、おやすみします。

今日も日記を見てくださった皆様、ありがとうございました！

また明日もよろしくお願いいたします。