暑くなりましたね。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

住吉小学校前美容整体院の美容整体師の新井です



ここのところまた暑くなりましたネ
私も汗が止まらなくて大変です(￣Д￣；；
タオルが１枚じゃ足りないくらい・・・




ってまではいかないですよｗｗ





今日は集合写真撮ったんですよ






美容整体師の新井初披露ｗｗ


私の右の人が田中院長
毎日厳しく指導していただいてます
でも・・・尊敬しっぱなしの毎日です


私の左の人が佐藤先生
ここに勤めはじめてから仕事を１から教えてもらってます
物覚えの悪い私を根気強く指導してくれてます



ってか写真披露しちゃって私のファンが増えちゃうかな？アハ



はい・・・失礼しましたm(u_u)m





きょうはすいませんがこの辺でｗｗ

電子レンジ

住吉小学校前美容整体院の美容整体師の新井です



今日は題名の通り
電子レンジについて話していきたいと
思います


ちなみにこのデコ好きですｗｗ



でわ本題に入りますｗ



家庭に１台はもちろんありますよね
この電子レンジ・・・


健康によくないんです
電子レンジ使うと
体にいい栄養分が壊されてしまうんです(°Д°；≡°Д°；)
大体・・・７０％は壊されてしまいます



ても冷たいおかずはいやですよね？
そんな時は蒸し器を使いましょう


蒸し器なら体にいい栄養素は
ほとんど壊れません
まぁ大変かもしれないですが
体のためにも・・・ネ

今日も更新ｗｗ

住吉小学校前美容整体院の美容整体師の新井です




今日もしっかり更新しちゃいます




今日はいまダイエットしてる方の
お話を少しだけ・・・しちゃいます




その方はダイエットを始めて３週間！
ウエストが－○ｃｍ
おなかのたるみがなくなってきてました


具体的な数字は教えられませんｗｗ


でもダイエット始めて３週間で
この結果はすごいです


もちろん本人のがんばりがあってからこその結果ですが
この美容整体・・・



あらためてすごいと思った新井でした


さぁ明日も美容整体がんばるゾ

すごい雨

住吉小学校前美容整体院の美容整体師の新井です



お昼前からの雨・・・すごかったですね(￣□￣;)!!


まさしくゲリラ豪雨みたいな感じでしたね


ところで今日は何を書こう・・・


あっ！
今日先生に聞いた話します


みなさんふくらはぎってポンプになってるんですよ
足にたまった血液を心臓に戻してくれる働きをしてるんです
だからふくらはぎが緊張したりかたくなってしまうと
血液の流れが悪くなって
足がだるくなったり
むくんだり
しちゃうんです


ふくらはぎって重要ですね



今日はこんな感じで簡単にｗｗ


これも新井らしさなんで許してネ

今日も健康ｗｗ

住吉小学校前美容整体院の美容整体師の新井です



今日も皆さんの健康について書きたいと思います



今日は・・・肩こり
みなさんは肩こりをたかが肩こりって思ってませんか？


肩こりって実はあぶないんですよ(゜д゜；)
脳梗塞で倒れてしまった方の６人に１人は肩こりを訴えてるんです！
そもそも脳梗塞って体のどこかで血液に滞りができてそこにたまってしまった血液のかたまりが
脳にとんでしまったものをいうんですね！
ようは血液の流れがよくないんです(((( ;°Д°))))
脳への血液は心臓から送られてるんですが・・・


肩って
脳と心臓の間にありますよね？
肩こりがあるとそれで血管を圧迫してしまって
血液の流れが悪くなるんですよ
肩回りの筋肉が硬くてつまっていたら脳への血流がいいわけないですね


だから肩こりってよくないんですよ





肩こりって・・・








怖いですね