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  19-04-03 たんぽぽ　花見、19-04-06 白岳下の桜
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  19-04-04 白岳、松尾山、立花山、三日月山に登る
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  19-03-30 大平山、安見ヶ城山でグルメ（焼肉）
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  19-03-27 立花山に登る
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  19-03-26 三日月山に登る
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  19-03-25 立花山、三日月山に登る
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  19-03-23 金国山でグルメ（鶏すき焼き）
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  19-03-15 いちごショートケーキを作る
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  19-03-13 立花山に登る
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  19-03-12 興山園の白木蓮（はくもくれん）
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  19-03-10 メンズレシピ　またも　菜めし
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  19-03-09 長谷山でグルメ　焼肉、焼きそば
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  19-03-03 千鳥苑男の料理教室　菜めし
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  19-03-02 風師山、矢筈山でグルメ
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  19-02-24 立花山で「豚肉のみそ炒め」
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  19-02-23 男天ヶ岳、女天ヶ岳でグルメ（糸島市）
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  19-02-21 三日月山、立花山で早い昼食？
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  19-02-20 立花山、三日月山に登る
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  19-02-18 立花山で早い昼食を
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  19-02-17 目尾炭鉱展を観に（しゃかのおたんこう）

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