7/30
11:00くらいに起床。起きたら体操男子団体が金メダル取ってた！最後まで見ればよかった〜
朝ごはんにいちごミルクと野菜ジュース、めっちゃ水分。
お昼は友達が有給とってくれたのでランチ。火が通ってると思ってサーモンプレートみたいなのを頼んだら、スモークサーモンが載ってたので友達に食べてもらった、悲しい。
移動して他のカフェでパフェ。古民家カフェかな？雰囲気良くてよかった！
友達と解散した後、保育園見学に向かったら、待たされた挙句、案内予定の園長先生がコロナでお休みらしくて見学させてもらえなかった。見学予定が中で共有されてなかったっぽい？連絡くれたらいいのにね。どういうこと〜。ちょっとついてない日かもしれないね。
夜はガパオライス等を食べた。美味しいのにすぐ出来ていい。
毎週日曜日に食材を買い込んで、週内に使い切るようにしてるんだけど、副菜のパターンが少なくて悩む。トマト、きゅうり、じゃがいも、玉ねぎ、ほうれん草とかを毎週買ってるんだけど同じになっちゃいやすいんよね。
今日の副菜は、じゃがいもとソーセージとオクラの炒め物ときゅうりトマトのサラダでした。
柔道を見る！永瀬さんが金メダル。すごいかっこよかった〜まさに柔道家ってかんじの人だと思った。こういう試合だけ見てたい。
1:00就寝。