鍼灸整骨院かきの木で行なっているKOBA
式体幹☆バランストレーニングでウエスト
周りが皆さん引き締まってこられまた‼️😁
体幹(インナーマッスル)を鍛えることによ
ってダイエットはもちろん若々しい身体を
作れたり、スポーツでケガをしにくい安定
したパフォーマンスができる、腰痛改善、
年配の方で最近歩きにくくなってこられた
などの歩行改善など色々な効果があります✨
トレーニングにはバランスマット、チュー
ブ、ストレッチポール、ボールなど色々な
物を使い楽しく鍛えることが出来ます😀
ご興味のある方は一度体験だけでも是非お
越し下さい🙇
(料金)
大人 60分 3000円
1か月4回コース 10000円
中学生以下 60分 2500円
1か月4回コース 8000円
体験 1000円 まずは一度お試しください！
今話題のEMS(電気的筋肉刺激)トレーニン
グ機器、耳ツボダイエットもセットで受け
ていただけます‼️
奈良県香芝市すみれ野1-10-13
☎️0745-47-0871
📞090-3429-5387
ラインからもご予約、お問い合わせ頂けます。ワンクリックライン追加はこちらhttps://line.me/R/ti/p/%40wmf4008f
KOBA式体幹☆バランストレーニング
http://kobakatsumi.jp/