横で見てね！屋内です。
今日 久々にお友達とランチしました。
幼稚園時代からの仲良しママで、パン教室も一緒に通っています。唯一未だに付き合いがある何でも話せる人です。
来月から学校へ通うので当分平日は無理なので…
美味しいフレンチ?のお店へ行ったんだけど、予約でいっぱい?
その次に行ったお店も満席で二軒も振られてしまい、結局純和風な料亭ランチへ。
でもおかげで素敵な桜を見ることができました。
帰りにちょっとお高いケーキのお店でお茶しました。
おいしかったです！
１０日ほど前から玄米にしています。
実家でもらったお米なんですが、ただ精米に行くのが面倒だったのがキッカケなんですが…f^_^;
実家は農家じゃないんだけど、母は農協で玄米３０kg（一袋）買ってきて１０kgずつ精米して食べています。
もらって来た日は雨だったので、今日は玄米で食べて、明日精米に行こう！と思ったんだけど、意外に美味しくてしばらく続けてみようと思いました。
私は最近体調がとてもいいです。
以前玄米にした時は、３日くらいで飽きて、みんな限界だったのでやめたんだけどね?
うちは３人家族なのであまり大きい炊飯器は要らなくて、最近は三合炊きの鍋で炊いています。
鍋で炊くからなのか、玄米もとても美味しくて、噛みごたえもあり家族にも好評?
白米よりは少し固いけど、噛むと甘味があります。チャーハンにするとパラパラした仕上がりになるし、手巻きずしもおいしかったです。
今、ひなのアトピーがひどくて、油の改善やマーガリンを止めてバターにしたり色々やっています。
以前はマーガリンは、たっぷり使っていたんだけど、バターに変えてから高いのでちびちび使うようになり、結果あまり使わなくなりました。
内服薬もステロイドも全く効かないので、ここ４～５日前から内服とステを止めて、自然療法に変えました。
目の周りの赤みは取れて、顔はきれいになって来ました。
手のガサガサもラベンダーの精油で化粧水を作って、オイルと混ぜてマッサージして塗っています。
オイルだけだとベタベタするので。
ステで固くなった皮膚も少し柔らかくなってきました。
玄米の効果もあるのかな？と期待しています。
これで水分をもっと取って汗を沢山かいたらキレイにならないかなぁと思うのですが…
目指せスベスベ肌?
実家でもらったお米なんですが、ただ精米に行くのが面倒だったのがキッカケなんですが…f^_^;
実家は農家じゃないんだけど、母は農協で玄米３０kg（一袋）買ってきて１０kgずつ精米して食べています。
もらって来た日は雨だったので、今日は玄米で食べて、明日精米に行こう！と思ったんだけど、意外に美味しくてしばらく続けてみようと思いました。
私は最近体調がとてもいいです。
以前玄米にした時は、３日くらいで飽きて、みんな限界だったのでやめたんだけどね?
うちは３人家族なのであまり大きい炊飯器は要らなくて、最近は三合炊きの鍋で炊いています。
鍋で炊くからなのか、玄米もとても美味しくて、噛みごたえもあり家族にも好評?
白米よりは少し固いけど、噛むと甘味があります。チャーハンにするとパラパラした仕上がりになるし、手巻きずしもおいしかったです。
今、ひなのアトピーがひどくて、油の改善やマーガリンを止めてバターにしたり色々やっています。
以前はマーガリンは、たっぷり使っていたんだけど、バターに変えてから高いのでちびちび使うようになり、結果あまり使わなくなりました。
内服薬もステロイドも全く効かないので、ここ４～５日前から内服とステを止めて、自然療法に変えました。
目の周りの赤みは取れて、顔はきれいになって来ました。
手のガサガサもラベンダーの精油で化粧水を作って、オイルと混ぜてマッサージして塗っています。
オイルだけだとベタベタするので。
ステで固くなった皮膚も少し柔らかくなってきました。
玄米の効果もあるのかな？と期待しています。
これで水分をもっと取って汗を沢山かいたらキレイにならないかなぁと思うのですが…
目指せスベスベ肌?
