おはようございます☀

しばらく前からくるみパンにハマりまくりです。もともとくるみは好きですが、こんなにくるみパンに夢中になるなんて、自分でもびっくり✨

特に、パスコのくるみブレットという食パンがおいしくて、毎朝食べてます。

いや、それだけじゃない…セブンといい、近所のスーパーといい、くるみパンを見かけたら即買いの女になってます。

いつからこんなになったんだろ…( ̄∇ ̄+)

朝ごはん、上から見た図
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朝ごはん、横から見た図…大して意味はなし〜笑
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数日前の朝ごはん
・パスコのくるみブレッド、
・ボンヌママンのマロンクリーム、
・ファミマのグリーンスムージー、
・ホットコーヒー

くるみブレットのおいしい食べ方発見したので、こっそり教えちゃいます。

なんて、偉そうにいうほどのものでもないけど…

私はマロンクリームが大好きで、スーパーで普段の1/2の値段で売っているのを発見してまとめ買いしてきました。しかし、いくら好きでもちょっと飽きがね…そういう時はスパイスで風味づけ!

いつものマロンクリームに良い香りが加わるだけで、新鮮な美味しさになります。

超簡単おいしい食べ方レシピはこちら♪

【材料 1人分】
パスコのくるみブレッド 1枚
ボンヌママンのマロンクリーム 大さじ2
オールスパイス ふた振り

【作り方】
1. くるみブレットは、トースターで4-5分、きつね色に焼き色がつくまで焼く

2. マロンクリームをトースト乗せ、オールスパイスを振ってスプレッダーで塗り広げる

※上品にマロンクリームとオールスパイスを別の容器で混ぜてからトーストに塗る、なんてしないところがポイントです 笑

以上!!!

簡単でーす☺︎ぜひぜひお試しくださいませ





ところで最近は、ほんとリブログばっかりやってます。他力本願なのだ チュー

いや、いい記事を見つけるのがうまいと言っておこうグラサン



本日はAngela Makiさんの9/23の記事をリブログ♪

体育の日の連休が明けた頃から、急に寒くなってくるのと同時に、自分の体がこれまで経験したことのない異常な疲れと限界を感じていました。

先週の木曜日の朝、起きた時に滝のような涙を流していました。眼が覚める前から泣いていたらしいです。普通にフルタイムで働くことはもう無理だ、と心も体もそう訴えていたのかもしれません。

その日は絶対にやらなくてはいけない業務があったので、なんとか自分をごまかしつつ、会社に行きましたが、数行のメールを打つだけで耐えられないほどの苦痛でした。

結局、なんとか最低限の仕事だけはこなして午前中で早退し、電車で帰宅できるような状態ではなかったのでタクシーで5000円かけて帰って、翌日病院に行って医師と相談の上、以来今日まで1週間お休みをいただいていたわけです。


涙が止まらなかったあの朝以来、Angela Makiさんの記事に書いてあったMorning Affirmationsを呟いてから起きるようになりました。

内容はリブログの記事から抜粋させていただきます。この言葉を呟いてから起きるとパワフルな自分になれます。

自分で素晴らしい日にする、ハッピーを選ぶ、心を開いて愛する、自分の内なる強さを信じる、全てに感謝することを選ぶ、という内容です。

たとえどんなに最低最悪な日であっても、自分でどうするかを選ぶことはできますね

I choose to have an awesome day

I choose to be happy

I choose to love with an expanded heart

I choose to embrace my strength within...

I choose to be thankful for all I have



いつも美しいハワイの大自然の写真を記事に貼られてます。私もいつか、このハワイの大自然の空気を思いっきり吸って見たいです。

ハワイに行くことが夢



私は病気のおかげで、熱くてふうふう息をふいて冷ますもの(ラーメンや鍋)を食べて、強い過呼吸の発作を起こして倒れたので、トラウマで当分熱いものは食べられそうにありません。

いーんだ、冷たくてぬるいもの食べるからキョロキョロもぐもぐ

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私は、絶対に元気になりますよーん♪




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季節の変わり目の不調に効きます♪