おはようございます☺︎

連休5日目ーー❣️

今朝は、連休の活動レポを含めて、久しぶりにスープのレシピアップです。

お菓子以外のレシピはほんと久しぶり。お料理のレシピも好きだけど、1人分の料理だと混ぜて終わり、冷蔵庫にあるもので終わりになりがち。

働いて自分のお金で生活してると、料理は好きでも最小限の労力でできるものになるからね~。

そんな私は、労力かけないで美味しく作るトマトスープ。焼き色がつくと美味しくなる&美味しくみえる法則。焼いたトマトの旨味が濃縮されてじゅわー、とくるあの食感が好きなので、スープに入れる前にひと手間かけて焼き色つけてます。

と言っても、切ったトマトをグリルで15分ほど焼くだけだけどね~♪これで美味しくなるなら、やるしかない~♪☺︎

アボカドも、最近は焼いたりグラタンにしたり、加熱する調理法が流行ってますが、スープに入れてもおいしいですの♡

こんがり焼きトマトとアボカドのスープ

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焼き色つけたほど見えないし、アボカド底に沈んじゃって見えません(^^;;

旨味がでた焼きトマトと、たんぱく質は入ってないけど、濃厚アボカドが入ってるので、十分食べ応えはあるの☺︎

【材料 2人分】
・トマト 中1個
・アボカド 1/2個
・コンソメ 4.5g一袋(2人分)
・水 300ml
・塩 少々
・乾燥パセリ 少々


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【作り方】

1. トマトは4等分して、それぞれ半分にカットして、塩少々を振って耐熱材に並べる。

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使い込んだ耐熱容器の古さが気になる…


2. グリルで15分ほど焼く
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3. アボカドはトマトに合わせて大きめにナイフで切り目を入れる。
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4. 鍋にコンソメと水を入れて火にかけ、沸騰させる
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鍋の使い込んだ感じが気になる…

5. アボカドの皮と身の間にスプーンを入れて、実をくり抜くようにしてスープに投入、中火で1分ほど煮る

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6. トマトが焼けたところ。焼き目ちょっと少なめかしら。

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7. 焼きトマトも投入、2-3分に煮込んで、塩で味付けする

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8. パセリをふって完成!


こんな感じで、パンと一緒にランチでいかが⁉︎

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というのも、昨日、憧れのシティベーカリーに行ってきました。東京のメトロポリタンかつセレブな街、広尾にあるというあのNYの有名店シティベーカリーの日本店です。

このプレッツェルクロワッサンがどーーーしても食べたくて!

これ、これ、これよー!
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塩味のクロワッサンとして、とても有名なこのプレッツェルクロワッサン、上にかかった塩とごまで外側カリカリ、中はもっちり!

プレッツェルというネーミングから、もっと固くてのっぺりした感じ(失礼…)を想像していたけど、実際は皮がサクサクのクロワッサン。

んー、想像と違う~♪

塩味がうまいのなんのって!

これは、、、私好みすぎる!!!

久しぶりにおいしいクロワッサンを食べました。
このプレッツェルクロワッサンは、まじおすすめです。


一緒にキッシュも。
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う、うっまーい!

一口食べて、叫びました。

ベーコン、しめじ、玉ねぎのクリーミーなキッシュ。このキッシュは、普通より卵ぽさがなく、クリーミーでグラタンのような濃厚さ。

本当は鮭とほうれん草が食べたかったけど、、、なんて思いながら買ってきたけど、食べたらそんなの吹き飛んだ!!!

記念撮影をもう1枚

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キッシュが半分なのは、半分しかたべなかった訳ではなく、温冷両方で食べたかったため、残り半分をグリルに入れたためです。

グルテンフリーはどこ行った、、、

と思ったけど、ぜんぶ食べました。きゃ♡

と、まあスープのレシピよりシティベーカリーのパンで盛り上がる…笑、笑


明日は風が強くて嵐のような天気になるらしいので、今日のうちにあちこち出かけてきます。

楽しい1日をーーー☺︎♡



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食べた分だけ、
ぴょんぴょん跳ねてエクササイズ!