4日目

こんにちは、スミレです

あー…

あーーーー…

(笑)

夜にウイスキー3杯とご飯とたらこ、パンプキンケーキ食べちまったよぉーぅ

週末のご褒美という言い訳…

ダイエットスイッチに切り替えしなければー

あと、白子と鯛。

ウイスキー、ご飯、ケーキ。

摂取カロリー2145kcal

運動なし

ヤバイ…

では