ラン&ウォークを終えて
🚴♀️山へ
久しぶりにテッペンへ
と、ヤル気
トンネル手前で
リアライトのスイッチをON
❓
付かない‼️
電池切れ⁉️
付いて当たり前と思ってるから🥲
リスクを背負って暗闇のトンネルへ入るのは…
若けりゃ気にもしてなかったけど
歳を重ねると臆病になってるんだな🥲
仕方なく
山を降りてきて
アップダウンを繰り返し帰宅
昼飯は
流水麺
手間要らずで重宝してます😁
ひと眠り後は
覚悟を決めて
山へ
墓掃除ですがね
先日に撒いておいた除草剤の甲斐あって
草むしりと墓石磨きは一時間ほどで終了💦
水分補給用に持参した
冷水はほぼ飲まずに
日照りで熱くなってる墓石に掛けて
家に帰るや赤提灯は
シャワー浴びて
キンキンに冷えたビール🍺で
お疲れさんでした
先日は四年ぶりの
びわ湖花火大会🎆が開催されましたが
有料者のみの鑑賞で
チケットの無い方はご遠慮下さい的だったとか⁉️
ま、南湖での話で
赤提灯が住む北湖者にはどうでもいい話
その花火大会をローカル局では
放送してまして
🍺飲みながら鑑賞して😅
画面を通しての花火なんて
と、思ってましたら
花火❓の音が👂
外へ出てみると
上がってました😁
地元のリゾートホテルから🎇
北湖にも夏の夜空を彩って貰いましたよ🥰
日本の夏
金鳥の夏
ですね
予定満載の夏休が
今日から始まりました💦
レースまで
あと21日
いつもなら狙うものがあるから
ギラギラと燃えるものだけど
こんなに気合いが入らないのも初めて
仕方ない
走れんからな😢
今朝のラン&ウォークは
10kmを6分代に
少しは前進したか⁉️
慌てない…来年の四月に間に合えば😣
夕方からは
自治会の夏祭り
キッチンカーには長蛇の列
この街に
こんなに若い家族が居たの❓
と、顔馴染みの仲間とビックリしながら
ビール飲んで
ビザ食べて
たわいない話をして
花火を観て
四年ぶりの夏祭りをたのしんだ夜でした
出てくる言葉は
暑い💦
🚴♀️バイクトレは
いつもの⛰山へ
山に向かって行けば気温も下がるのに
今日は暑さが変わらない💦💦💦
ボトル二本の水分も飲み干し
山水を補給
昨夜充電しておいたサイコンも途中から逝っちゃってる🥲
帰宅後のシャワーも生暖かいし😣
昼食はエアコンの効いた部屋で
冷蔵庫の中にはストックの冷凍カレーうどんしかなくて
暑いのに 熱さと辛さで
(このカレーうどんは、店の味に近くてクオリティー高いです 自分比)
で、また吹き出す💦💦
一眠りしてから
今夜はチームの慰労会🍺
参加したかったけれど
週末の予定が定まらない間に出欠の期限が過ぎてしまって😢
一人 慰労会は
これまたストックしてるブリカマ焼いて
暑い一日 お疲れ様
昨夜は
肉食べて魔法にかかってきたつもりが
飲み過ぎた…
朝からグタッ〜
そんな朝はお墓へ
毎年、盆前に一時間強を
大汗💦かいて草むしり
除草しなければと思うだけで苦痛に…
けど、今年は違った💡
最近話題の某車屋さんの街路樹を…からヒント❓を得て
除草剤を撒いてきました😁
一週間ほどしてから
パパッと枯れた草を処分できるはず👍
多分…
その後は
気を良くして
🚴♀️三本ローラーと🏊♂️スイムで
昨夜の酔い覚ましな朝でした
