月曜日𝙈𝙤𝙣𝙙𝙖𝙮
海の日𓇼𓆡𓆉 ⋆
天気
晴れ
٩ʕ•ᴥ•ʔو
今日のこと 一部分
#ありがとうを伝えたい人
アクセス、訪問
ありがとうこざいます ⸜❤︎⸝
どこかで繋がっている皆さん
色んな情報提供して頂き
ありがとうございます ( .ˬ.)"
#今日の写真
「#最近撮った写真は」記事854
#本日のおうちごはん
自分で準備分 σ(^_^)
𖠋𐀪 家族に感謝.*･ﾟ 食事ほか色々有難う
※この部分の補足 前日の記事
文字数の省略程度と感謝(ㅅ´ ˘ `)の気持ち
連動はしていません
いっぱい（〃＾∇＾）o_彡☆有難う♡
𖠋𐀪 家族準備➕プラス分(頂き物含む)のうち
👧🏻 ➕プラスで選んだのは
こちら
＊朝ごはん
＊昼ごはん
お茶漬け
番茶ほうじ、しょうが、梅干し、塩こんぶ
みそ汁
海老入り揚げ玉
きゅうり
のっけるふりかけ和風ツナマヨ、塩
𖠚໊⸝⋆︎水
＊夕ごはん
ナポリタン(玉ねぎ、ベーコン)、パセリ(乾燥・鉢植え)、ケチャップ、タバスコ
冷奴、かつお節、めんつゆ
あらびきソーセージ
キャベツ(検索サイトレシピ)
番茶ほうじ、水
#今日のおやつはこれ (๑ᵔ⤙ᵔ๑)
＊日中
・低脂肪乳
・レギュラーコーヒー、ガムシロップ(検索サイトレシピ)
・レギュラーコーヒー(シロップ無し)
＊夕ごはんあと
・番茶ほうじ
#今日のあれこれ
テレビ視聴 📺 -o( '-' )
所々見逃しありますが
・連続テレビ小説
｢虎に翼｣(76)
「ちゅらさん」(75)
「オードリー」(90)
「花子とアン」(7)～(12) BS12トゥエルビ
・歴史ドラマ
大河ドラマアンコール｢篤姫｣ (32)
・韓ドラ「ショーウィンドウ:女王の家」(10)
スマホ ♪ ( ᐛ )σ▉｡
・ブログ
・インターネット検索
音楽 🎼🎶
・推しの方の曲 ８cmCD録音分 ஐ⋆*
聴きました
関連記事773.777.783
・Instagram 推しの方の動画•*¨*•.¸¸♬︎
・推しの方以外の曲も聴きました
音楽 🎼🎶
息が長く続けられるように書き方変えました
・ギター練習
メロディのみです
♪別れのブルース ஐ⋆*
（私の大事な人の好きな曲）
♪君の名は(原譜、先生からの頂き物)
♪真夜中のギター ஐ⋆*
♪亜麻色の髪の乙女 (白鍵アレンジ曲 市販)
♪心のボール ஐ⋆*
♪輝きながら･･･ ஐ⋆* (白鍵アレンジ曲 市販)
オカリナ
♪きらきら星
♪かえるの合唱
♪メリーさんの羊
キーボード
♪亜麻色の髪の乙女(同上) 右手 メロディ
♪きらきら星(両手)
そのほか |•'▽'•)੭
・本 見る
「アナトゥール星伝」Kindle版
「健康」の本 Kindle版
本以外
・鉢植え 水やり
・水石 水やり
・草刈り 少し
・これからのこと 色々考え 一番時間使う
✿.今日は前日21時台から下書き始めました
日々勉強
前向きに
色々お試し中
テレビ視聴と一部分7月14日に記入しました
・今日の体調は
和風ツナマヨ
朝、ほかのおかずでご飯食べてしまい
残念だからそのままを味見
濃く感じたのにあったかいご飯と軽〜くもう１杯盛って食べたら 美味でした
みそ汁(朝)
写真にはありませんが
美味しく頂きました😋
テディベアのク～ちゃん
着せ替え前に着せていた水色のTシャツ
洗濯する前に着用しました
綿100%の服の心地良さ実感
#これから
今夜の予定は 𖤐 ̖́-
・ブログ
この記事 投稿した記事を見る
・楽器
今夜 久しぶりに このあと 楽器弾きたい
気分です •*¨*•.¸¸♬︎
・そのほか
本『いつも心に･････』
本以外 ストレッチ 録画に合わせリラックス
NHK「夜のテレビ体操」
あとは、状況次第
御礼
ここまでご覧頂き有難う御座います (⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
メモ ✐☡ ⋆*
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#オカリナ #ギター練習 #韓ドラ #鉢植え #大河ドラマ #音楽 #感謝
