🧸食事記録と今日のこと
#ありがとうを伝えたい人
アクセス、訪問
ありがとうこざいます⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝
土曜日𝙎𝙖𝙩𝙪𝙧𝙙𝙖𝙮
天気
晴れ☀️.°
#今日の写真
｢#最近撮った写真は｣ 記事685
朝ごはん
👦🏻 野菜炒め、ウインナー、目玉焼き、みそ汁
👧🏻 白飯、煎茶
ごはん
おやつ
#食事記録𓎩𓂑𓇨
#本日のおうちごはん
家族に感謝👦🏻
＊朝ごはん
＊夕ごはん
白身魚のフライ(お惣菜)、千切りキャベツ、
わらび、スープ
自分で準備👧🏻
＊朝ごはん
＊昼ごはん
クレープ(昨日焼きました)、麦茶
キャベツ、シーチキン、卵焼き
＊夕ごはん
白飯、麦茶
#今日のおやつはこれ
＊日中
・クレープ、麦茶
昨日の生クリームに抹茶と砂糖加えました
午後から
写真左 スターシュガー
右 メープルシロップ
＊夕ごはんあと
・抹茶ラテに抹茶生クリーム入れてみた
・牛乳と豆乳 残り物 量は適当
ハーフアンドハーフにはなりませんでした
#今日のあれこれ
テレビ視聴📺
所々見逃しありますが
・連続テレビ小説
「虎に翼」(16)～(20) 再放送
ダイジェスト版 第４週
・こころの時代
ヴィクトール・フランクル(1)
スマホ📱
・ブログ
・インターネット検索
音楽🎧🤍
・録音CD
以前母さんにあげた CD冊子から
推しの方のアルバム 『MY LIFE』
推しの方の曲 8cmCD録音分
聴きました 🍀⟡.·
・Instagram 推しの方の動画 •*¨*•.¸¸♬︎
楽器🎵➰⋆*
・ギター練習
母さんの好きな曲♪🍀✨
♪別れのブルース
自分の好きな曲♪
♪きらきら星
白鍵盤アレンジ曲 市販
♪亜麻色の髪の乙女
♪輝きながら･･･🍀✨
そのほか
♪エーデルワイス
♪君の名は
♪心のボール🍀✨
季節🌸🌻🍂❄
・写真 記事685
そのほか
・本 見る
｢アナトゥール星伝｣Kindle版
「健康」の本 Kindle版
・鉢植え 水やり
・水石 水やり
・テレビ録画番組視聴｢世界の車窓から｣
・これからのこと 色々考え 一番時間
今日もノート📓書きました
✿.今日は12時台から下書き始めました
#これから
今夜の予定は𖤐 ̖́-
・ブログ
この記事 投稿した記事を見る
・そのほか
本 『いつも心に･････』
本以外 ストレッチ 録画に合わせリラックス
NHK「夜のテレビ体操」
御礼
ここまでご覧頂きありがとうこざいます👧🏻
今日も一日お疲れ様です✩.*˚
メモ
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#ギター練習 #ありがとう #クレープ #ストレッチ #連続テレビ小説 #韓ドラ
