最近外出する時、お弁当を持っていくことが多いです。
頑張っているわけではなく、作っておくと、後々楽だから。。
昼食の時、何食べるか悩まなくて良いし、外出先で食べれば、昼食作るために帰らなくて良くなるし。
帰りに自転車に乗せると寝てくれることがあり、降ろしても起きないので、自由に動ける時間が増える^^
お昼何も無いと、ついついコンビニで買ったり外食したりになってしまうので、罪悪感からも逃れられる。。
入れる物は、夕食用に作った物や、切ったフルーツなど。出来るだけ無理の無いように。。
ご飯を炊いた時はそのまま入れられるけど、炊かない日は焼きうどん、パスタ、冷凍ご飯で作ったチャーハンなど。。
娘も、お弁当作ると言うと喜んで「作っていいよー」と言ってくれます。
一応マンネリにならないようにと、鶏つくねを作ったけど。。娘は牛肉が好きじゃなく、ハンバーグあまり食べないので、鶏肉で作ったけど、
見た目が受け付けないみたいで食べなかった。。その他は食べたけど。。
卵もあまり食べない。。チャーハンに入れたのは食べるけど、卵焼きやゆで卵はあんまり。。食べてくれれば楽だけどな。。