魅せ脚ウォーキングのこまさき澄香です。
入学式！
なんだかウキウキしますね～。
ご両親と歩いている幼稚園児も小学生も少しお兄さん、お姉さんになった雰囲気を出してます。
そして一緒に歩いているお母様方、スーツにハイヒールで背筋がすっと伸びている方がほとんどです。
皆さんスーツや少し改まった服だとハイヒールを履かれる方も多いですが、普段はいかがでしょう？
ついつい「楽だから」とバレエシューズのようなヒールが低い靴を選んでしまいがちですよね。
でも身体のバランスにフォーカスすると、背筋がスッと伸びている方はほぼ真っ直ぐと立つ事が出来ています。
DUKESウォーキングのレッスンでは、いきなりハイヒールを履くのではなく、ちゃんと立つ事からはじめて、身体をパーツごとに動かしたり、重心のかけ方を身体で覚えていきます。
ハイヒールが履けるだけじゃない、脚が細くなってヒップが上がってウエストがキュッとくびれたボディ。
どれか一つでも、欲張りに全部でも実現できます。
先ずは体験レッスンを！
4月30日に予定しています。
お問い合わせはコメント欄にお願いいたします。