トレーニング動画♪


ボクシングの動きにそれほど複雑な動きはありません 
トレーニングを続けていくと打ってよけてまた打って と 
自然と体が動くようになっていきます😉😉

【BOXING＆FITNESS スパークル】
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(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)


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