不眠とビビりー

38週に入りました。
個人的には自分の誕生日と出来るだけ近づけたいため、最低でも今週は腹の中に滞在していただきたく。


そんでもって眠れないんですよ、全然。
夜が特に。


じゃぁ一番眠れるのは？→午前（笑
旦那さんが出勤してから最低限の家事を済ませて布団に逆戻り。


今のうち今のうちと言い訳をしてぐっすり眠ります。


あと、眠れないときはどうするか？
→布団でうだうだ。眠ろうと目を閉じる。

余計なこと考えたりすると、孤独でブルーになります（苦笑）
昨朝はブルーが積み重なって大泣き。


正直こえーよ。いろいろとね。
たまたまスイミングで一緒だった妊婦さんの近況を聞いたからってのもあるんだけど。



そんなことを察知したのかどうか、同級生である先輩ママさんからメールが。
みんな通ってきてるし大丈夫よーだって。


少しだけ楽になりました☆
Ｋちゃんありがとねー。

準備。

この前の連休中に水通しまで完了したので、スポーツバッグに荷物を詰めました。
パジャマとかタオルとか必要ない（レンタルなので）ので少なめ、かと思ったけど、ほどほどにバッグいっぱい。

いつでもどうにでもなるように玄関に放置。

そういえば、退院時何を来て帰るのだろう。
そもそも、入院時何を来ていくのだろう…

両方に使えそうな格好を検討中。

NSTと見学と検診。

37週に入り、今日はノンストレステストの日。

分娩台でお腹に機械を装着して、心音を聞きつつお腹の張り具合なんかをチェック。
胎動があったらスイッチを押してね、と。

そして、その間出産についてのビデオを見てお勉強。
with旦那。（ここの病院は立ち会い出産を望む場合は参加が必須）


40分くらいチェックするのですが、我が子さん前半びくともしない。
助産師さん登場して腹を揺らして起こすｗ

起こされた我が子さんはしょうがないなぁといった感じでもぞもぞ開始。


ちょこっと動いてチェックは終了。




その後、乳首チェックしてもらい（にじみ出たりしているみたいだから大丈夫とか）
入院の目安の話を聞いて、病室見学。

ここは個室5つに大部屋１つ。
個室に空きがあったら優先的に個室に突っ込んでいくとのこと。
あとは、母子同室なので新生児室には初日しかいない。
出産を0日目と数え、5日目の退院。
3日目に沐浴見学、4日目に沐浴実習（可能なら旦那さんもどうぞ、と）
タオルやパジャマやお水、お湯は使い放題
最後に黄色いおくるみをいただけるとのこと。

病室は数年前に改装したばかりだったので、とてもキレイでした。
個室にはトイレとシャワーつき。テレビも見放題。

見学したときは今日退院したばかりの個室が１つ空いていて、大部屋は空っぽでした。



いつも診察を受けているフロアとは全然雰囲気が違ったのでびっくり。
旦那氏はキレイな部屋にいいないいなと言っておりました。



その後、いつも通りの診察。

我が子さんは3キロ弱にご成長。
いい感じに下がってきているので、お散歩してねーと。


先週ゆっくりした甲斐があったかしら。
お散歩の程度がよくわからないけど、明日から外出再開しましょかね。


んで、内診。

…！！！！！
頭触ってみたーって。

いてーよ。イテテテと思わず声が。
そして出血するからナプキンあてておいてねーと。

確かに生理までは行かないまでも出血が多少。
次回以降もありそうなので、ナプキン必須ですの（しくしく）


もう正産期に入っているので、お腹張っても歩いてよいみたい。
でも、個人的にはもうちょっと遅くに出てきてもらいたいので、この1週間はやり過ぎない程度にしようっと。



んで、お昼ご飯（つけ麺食べ納め）食べて帰宅。


まだまだ食べ納めしたいものがあるので、ちょこっとずつ散歩して買いに行こう♪