今日は久しぶりの日曜日お休みです
午前中は用事があってでかけるので、お昼から何かできるといいなと思います。
今日はダイエットの事を書こうかなと思います。
今の目標は３ｋｇ落とすこと。
３ｋｇ痩せたら、だいぶ体系が変わってくるかなと思って。
でもついつい揚げ物を食べたり、むちゃ食いしたりと駄目ですね。
頑張って１ヶ月しかもたないです
運動してても一緒な事ですね
とにかくこの一ヶ月頑張らないと
ここ一週間以上、寝不足で辛いです
やっと眠りについても、３時間、４時間で起きてしまって。 そこから寝れないです
結婚前も不眠症で寝れない日々が何ヶ月かあったことがありました。
最近、将来のことで悩んだり考えすぎたりして、頭の中が休まらないんだろうなと思います。
寝てないと、仕事中に頭が働かなくなってミスしてしまうのではないか怖いです。
最近、昼間は睡魔との戦いです。
早くぐっすり眠れる日が来てほしいです。
今日はお休みなので、午前中町でしている子供相談に行ってきます。
かほたん、だいぶ成長したかな？
５月で、かほたん２歳になりなした
最近はイヤイヤ期に入ったのと活発すぎて大変です。
つくづく思いやりのある優しい子に育ってほしいです。
その前に親を見て育つので、私が変わらなきゃいけないですね。
明るい幸せな気持ちになれたらいいです。
久しぶりに友達にあって、ご飯食べに行きたいなぁ（笑）
三月の大きな地震から３ヶ月が経ちましたね。
一日も早く被災された方の生活が良くなっていくことを祈ってます。
私自身、何か出来ることをしていきたいです。
良く考えてみます。
最近の出来事。
最近いろいろと私生活で悩むことが多くなってきました。
頑張るしかないですね。
時には体を休めないといけないですね。
また落ちついたらブログ書いていきますね。