やっぱ

やっぱ何いってるか聞こえない|(-_-)|、まじかよ支援センターでも保母さんの話半分わからんだ(笑)聞こえないのはいいけどめまいやら吐き気やらステロイドの副作用きついな～あとすこしで仕事復帰なのにな

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突発性

発疹ではなく
私が突発性難聴

不安

最近わかったんだ
不安は打ち消すものではないこと
不安の中にのまれずに
不安だけど安心をみつけること
みんな不安だということ
すべては目的へ向かい不安も横にいるけど 焦らずあるがままいれば 過ぎ去る
頭の中でぐるぐる回る不安はなにも解決しない
とりあえずやることやりながら不安もそのままにしながら

難しいけどこれ私の目標

明日は

明日はあるがままに

こわいけどやってみる