昨日の朔日餅は柏餅でした！
子どもの日っていう感じの柏餅
子どもは独立していないのに、夫婦でしっかり食べました（笑）
GWですね
リフレクソロジーっていうのかな！？
オイルマッサージ・もみほぐしをしているセラピストの友達が言うには
「お陰さんで連休中は予約でいっぱいやねん
」
それは結構なことやん！
「GWは遠出もいいけど、メンテナンスデーに充ててる人も多いわ〜」
メンテナンスデーって何なん
「メンテナンスのdayやん（笑）」
「自分をメンテナンスする日を意識的に設けること
」
へ〜！！
メンテナンスって工場の機械のイメージがあったけど、自分をメンテナンス・・・
「あるお客さんはさ〜最初はもみほぐし＆オイルマッサージで１２０分のコースやろ〜」
「それ終わったらネイルに行って、初夏をイメージした感じのんにする言うてはったわ
」
なんか素敵な１日の過ごし方やな〜
でもお金結構かかりそう・・・
「もみほぐし＆オイルのコースでキャンペーン価格で１２，０００円やとして」
「ネイルで５〜６，０００円くらい！？」
じゃあ２万円弱か
「身体は楽になって気持ちもポジティブになれるし」
「ネイルなんか数週間は楽しめるやんか〜１泊旅行より安いかも（笑）」
「それにな、お金払ってでも他人に大事に扱ってもらうとな」
「思ってる以上に心に染み入って元気になれんねんで！一回行ってみたらわかるで（笑）」
へ〜そうなん
「私も連休終わったら、お気に入りのセラピストさんとこに行く予約入れてんねん」
自分を労わる日
遊ぶのでもなく、勉強するのでもなく、溜まっている家事を片付けるのでもなく
メンテナンスのための１日か・・・
整骨院や鍼灸にも通ったことがない私です
食いしばり軽減のためデンタルエステは月１で通っています
確かにいい感じなのですが、必要に迫られてなのでイメージ的にちょっと違うかな（笑）
オイルマッサージやネイルって、もっとオシャレな感じがしますね！
更年期と長年の子育てで、いろいろくたびれてしまっています（笑）
丸１年ヨガに通い、少しずつ元気になってきてはいるけれど
自分をメンテナンスするという概念が私にはなかったことに気付かされました
仕事・家事・育児、ワンオペが当たり前だったので
確かに自分に意識が向いてなかったな〜
社会の迷惑にならない程度に洋服を買ったりメイクはしていましたが・・・
自分を労わるなんて！！
しかもお金と時間をかけてまでって・・・
当時の私はきっと「もったいない」と思ってしまっていたのでしょうね〜
ていうか、それすら思えないほど遠い存在というのが正直なところです（笑）
そっか〜みんなそうやってお金と時間をかけてでも
自分を「維持」するために「メンテナンス」をしてたんや〜
歯医者や婦人科・皮膚科に定期的に通院していますが
そういうんじゃないというのは、何となくわかってきました（笑）
未病を疾病に昇格させないためであったり
癒しや活力を求めたり・・・
ホットペッパービューティーで調べてみると、その手のものが沢山ありますね
私はやっぱり自律神経や血流を整えたいので
タイ古式マッサージとよもぎ蒸しに目が行きました
どうなんやろ・・・口コミはよろしい感じですが
年齢をみると、お若い方だけでなく４・５０代の方も結構多そうです
私が行ってもいいってことですよね（笑）？？
一回行ってみたいな〜
よもぎ蒸しって
見た目はレインコートみたいなん着て座るだけやから初心者でも大丈夫そう！？
サウナとはまた違うみたい・・・
既に行く気満々で、余計な想像をしては検索ばっかりしています（笑）
」
