本日のランチ♪

こんにちは坂東です(^^)
久しぶりにブログかかせてもらいます★


最近風邪ひいてしまったのですが
久しぶりに体重計ったら  
減るどころか大変なことになってました。。

食パン１枚しか食べてない日もあったのに不思議。



本日の日替わりランチは

牛肉と水菜の
バンバンジーソース
     ＆
アジなめろうフライ

です！





野菜たっぷりです★

私は初めて知ったのですが
なめろうとは
アジなどをたたいたもので
房総半島の郷土料理らしいです。

ヘルシーですね♪


本日も皆様のご来店
お待ちしております