ブログとかほんとに懐かしいレベルです。
こころの中がぐっちゃりしてきたのと、愚痴の吐き出し先がないことから
ここに記載していきます。
適応障害で3か月ほど休んだ後、復帰しフルタイムで業務をスタートさせております。
3か月で復帰というのも、今思えばかなり無理やり復帰したのかなとか思っております。
誰かに詰められるとびくびくするし、意味のない不安で喉の奥が詰まったり
妄想で不安になったりと
完全復帰はしていないように思えます。
この病気って完全復帰が難しいのかなとか思ってます。
最近、仕事がほんとにうまくいかないです。
・同じミスを繰り返してしまう
・自分自身に聞く力がなくて、相手とのコミュニケーションで認識齟齬が発生してしまっている
だいたいこの2点がほんとに悩みです。
元々、持っていたものだとは思ってますが、ほんとにつらいです。
単純に社会不適合者だからできないんだ~って今は思っています。
どうせ評価とかがた落ちだし、もう評価とかどうでもいいから解放してほしい気持ちです。
自分に正直に生きてこなかったから、何か困った時すべて気合で行けるっしょってごまかしながら生きてきた結果
自分のことを社会不適合者だわ~っておもってしまっている説まであります。
ってか思ってるのかなぁ
同じミスを繰り替えしてしまう原因としては単純に仕事に集中できていないのと
メモをあんまり取ってないことが原因なのかなって思ってます。
集中したいけど、仕事のミスがストレスでそのストレスの蓄積でどんどんおかしくなっていってるんだよね
メモは取ろうw
認識齟齬の発生も同じで、相手が話したことが理解できないときがあるんだよね
確認すればいいんだけど・・・
自分が発達障害なのかなとかも考えたりする
とか多分考えすぎなんだけどね
今回はここまで