待ち切れずに食べてしまいました・・・
だってー連絡もなかったから・・・
ごめんね・・・旦那さん
今日の夕飯↓
ワンプレート(ポークソテー、しいたけのバター炒め、きゅうり、トマト、ごはん)
いかの刺身(礼文島産)
レバーの甘辛炒め(レバー克服メニュー)
味噌汁(昨日のあまり)
ピントがずれてるけど
レバーの甘辛炒めのアップです。
我が家夫婦が大っ嫌いなレバーを食べやすくしました!(鉄分摂取のため)
私は食べれましたが・・・旦那さんは・・・・
サプリメントとかには頼らずに
鉄分を多く摂取できる方法ないかな------