カラダに手を当ててみる。

気になるところには
自然と手がいく。

個々各々が、本来持っている力が
そのまま機能するように、
本来の力が十二分に働くように、
意図して、手を当ててみる。

緩んだら機能したということ。

元々持っている、
ある。力を起こすだけ。

加えるのではない。

奥に潜んでいるものを
浮かび上がらせること。

変えるのではない。

そこにあったことを
思い出すこと。

あったことに気づくこと。